El cuerpo es un reflejo de lo que está dentro de nosotros y viceversa, transformar nuestro cuerpo, impacta directamente en todas las áreas de nuestra vida

Claudia Akkara

El Yogalates fusión Femenino es una metodología creada para el equilibrio y la salud del cuerpo femenino, muchos de los movimientos creados en esta metodología han sido creados para el cuerpo femenino ya que en nuestra sociedad no nos han enseñado el funcionamiento ni nos han dado consciencia de nuestro cuerpo como mujeres y eso ha generado en nosotras estrés crónico, dolor en todo lo que tiene que ver con nuestros genitales, como en la menstruación, el parto, las relaciones sexuales...

La desconexión y poca consciencia con la que muchas mujeres viven en su cuerpo les genera ansiedad, mal estar general, irritabilidad, falta de conexión con el placer, insensibilidad, envejecimiento prematuro, y un largo etc.

En el yogalates fusión, he fusionado disciplinas como el yoga, el pilates, movimiento animal y meditación, para trabajar el cuerpo femenino desde la consciencia, y he creado nuevos movimientos y ejercicios más acordes a lo que nuestra estructura física y emocional femenina requiere.

TRABAJAMOS 3 CUERPOS

Tenemos varios cuerpos tangibles e intangibles, el yogalates fusión trabaja con todos a la vez porque todos impactan al igual la salud física, emocional y mental.

Cuerpo físico

Trabajo de estabilidad física y fortalecimiento, apertura y desbloqueo.

Cuerpo emocional

Desbloqueo de emociones estancadas en el cuerpo a través del movimiento, la respiración y la intención.

Trabajo interior de consciencia y meditación para el impacto en todas las áreas de la vida.

Cuerpo energético

Activa el cuerpo de placer en la mujer.

Gracias al desbloqueo energético y físico de los lugares clave femeninos y el aprendizaje del placer en movimiento.

Producción de serotonina y líbido.

Activa las células de rejuvenecimiento.

Gracias a la activación del colágeno producido por la activación del suelo pélvico.

Liberación del estrés y la ansiedad.

Embellecimiento del cuerpo y postura corporal.

Mayor capacidad física, flexibilidad y sensación de bien estar corporal.

El cuerpo es la base de la Vida, sin un cuerpo sano no puedes construir la vida que deseas de forma sostenible en el tiempo.

¡Estoy preparada para el cambio!

Taller gratuito Yoguilates el sábado 4 de octubre de 11:00 a 12:30

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